1週間に5cmも背が高いという運動がSNSで話題です。
アメリカのサンフランシスコのヨガ講師が背が高い運動法を紹介しましたが、この運動で自分も背が高くなったと主張しました。
映像を見た多くの人々はコメントに効果を見たという文が続いています。
腕を前後に動かし、空に向かって頭を上げる簡単なこの運動は、国内のYouTube、チックトッカーの間にも急速に広がって流行しています。
しかし、専門家たちは実際の身長が大きいわけではなく、曲げなどとカメの木などに減った鍵がこの運動による体型矯正効果で元の身長に戻る程度が期待できると説明しました。